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ATTIVITÀ |
DESCRIZIONE |
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Cardio fitness |
Attività mirata alla riduzione della massa grassa mediante l’impiego di macchine computerizzate e del cardiofrequenzimetro. |
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Fitness |
Attività dedicata alla tonificazione generale grazie all’utilizzo di macchine specifiche. |
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Programma personalizzato |
Insieme di esercizi personalizzati, eseguiti con l’ausilio di macchine isotoniche e cardio-fitness, abbinati ad esercizi di allungamento specifici. |
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SERVIZI |
DESCRIZIONE |
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Valutazioni funzionali |
Analisi delle prestazioni di un soggetto mediante una batteria selezionata di prove di valutazione (valutazione della flessibilità, della resistenza muscolare e test di massima potenza aerobica VO2MAX). |
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Antropometria |
Analisi della composizione corporea tramite il metodo plicometrico (massa grassa, muscolare e ossea). |
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Bioimpedenziometria |
Impedenziometro digitale a multifrequenza (Human IM Plus II) specifico per l’analisi approfondita della composizione corporea nei differenti stati nutrizionali e patologici. |
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Programma antalgico |
Serie di esercizi personalizzati e testati volti al trattamento della lombalgia, dorsalgia e cervicalgia. |
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Ginnastica correttiva |
Ginnastica medica destinata a bambini ed adolescenti con vizi di portamento strutturali e posturali (scoliosi, cifosi, ecc.). |
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Ginnastica riabilitativa |
Programma personalizzato per il recupero a seguito di infortuni vari quali fratture, distorsioni, traumi ai legamenti o infiammazioni muscoloscheletriche, ecc., con macchine (R.O.M.) all’avanguardia. |